Menús de 4 semanas

Un mes entero de comidas resuelto: sabés qué cocinar cada día y qué comprar cada semana, sin pensar.

Qué incluye:
• 4 semanas de menús completos: desayuno, almuerzo, merienda y cena.
• Pensado para 2 personas, con indicaciones para adaptarlo a 1 o a 4.
• Sistema "cociná una vez, comé dos": la cena de hoy es el almuerzo de mañana.
• Una lista de compras por semana, separada por verdulería, carnicería, lácteos y almacén.

Importante: es un complemento del recetario METODIKA™. Cada comida indica el número de la receta del recetario, así que necesitás tenerlo.

Cómo lo recibís: un PDF de 11 páginas que te llega al instante por mail apenas se confirma el pago. Es tuyo para siempre.